抱起女人的姿势种类有哪些_新手如何抱起女生不费力？

很多兄弟在后台私信兔哥，说想学点“男友力”爆棚的操作，尤其是涉及到身体接触这块，总怕自己搞不定，或者姿势不对显得特尴尬。其实吧，这事儿跟新手如何快速涨粉有点像，你得找对方法，不能蛮干。大家搜“抱起女人的姿势种类”，最直观的需求就是想看看到底有哪几种，但更深的需求，是担心自己臂力不够，或者抱起来姿势难看，甚至闪了老腰对吧？

直接给你们推荐几种最实用的，特别是那个对新手超级友好的。

1. 经典公主抱

这个不用多说，霸气。但说实话，对核心力量和手臂力量要求挺高，如果你是刚开始练，或者女生体重稍微重点，建议先热身，别硬撑，不然抖一下两人都尴尬。

2. 背后环腰抱（兔哥最推荐新手用）

这个真的，省力太多。你站她后面，双手一锁，腰一挺就起来了。重心贴着你后背，稳得一批，而且不像公主抱那样费二头肌，新手老手都能轻松驾驭，还能顺便贴耳说句情话，懂我意思吧😏。

3. 托臀考拉抱

这个适合关系更亲密点的，她挂你身上，你托住臀。这个主要考验的是你腰马合一，不过互动感很强，女生也觉得挺好玩。

咱们简单对比下这几个，你就知道为啥我让新手选那个了：

有人可能会问，那我只想学最省力的，该咋办呢？其实答案就在上面那个表里，背后环腰抱就是为你准备的。你不需要多大的块头，只要姿势对，利用腰背力量而不是纯用手臂，女生基本都能轻松离地。

但有些朋友想要那种视觉冲击强的，比如公主抱，该怎么办呢？那就得练练蹲起，或者抱之前让她重心先靠过来，配合一下，这样就可以省力不少。一起往下看吧，其实动作这东西，关键在自信，你一犹豫，劲儿就散了。

博主经常使用的经验就是，别纠结种类多，先把一个练熟。希望能帮到你。